Αναζήτηση στο ιστολόγιο

Πέμπτη, 18 Αυγούστου 2011

Για επικίνδυνα σκευάσματα απώλειας βάρους προειδοποιεί ο ΕΟΦ

'Pills 1' photo (c) 2010, e-Magine Art - license: http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/
Από τα μέσα του Ιουνίου έως τα μέσα του Αυγούστου (16/6-16/8) ο ΕΟΦ έχει κοινοποιήσει τις ανακλήσεις των παρακάτω σκευμασμάτων απώλειας βάρους, που είναι επικίνδυνα για την ανθρώπινη υγεία:

  • ARPFARM Body Slim & Control
  • SLIMLINE soft gel
  • ΑCAI BERRY ABC
  • HYGIA FIT
  • SPORT BURNER
  • HEALTH SLIMMING COFFEE
  • INSTANT SLIM, 3X SLIMMING POWER
  • ARPFARM Body Slim & Control
  • SLIMLINE soft gel
  • ΑCAI BERRY ABC
  • HYGIA FIT
  • SPORT BURNER
  • HEALTH SLIMMING COFFEE
  • INSTANT SLIM, 3X SLIMMING POWER
  • LI DA DAIDAIHUA
  • BOTANICAL SLIMMING
  • Ripped Freak
  • Slimforte Slimming caps
  • Slimforte Slimming Coffee
  • Meizitang Botanical Slimming Softgel

Όλα τα σκευάσματα -εκτός του Ripped Freak που περιέχει υπερβολικά υψηλή συγκέντρωση καφεΐνης - βρέθηκαν νοθευμένα με την απαγορευμένη ουσία σιβουτραμίνη, η οποία έχει αποσυρθεί από την ευρωπαϊκή αγορά καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, ειδικά καρδιαγγειακές παθήσεις.

Επιπλέον, από τη στιγμή που  η ύπαρξη της απαγορευεμένης ουσίας δεν αναγράφεται στην ετικέτα των συστατικών, κάποιο από τα προϊόντα  μπορεί να χορηγηθεί σε περιπτώσεις που αντενδείκνυται ή να υπάρξει αλληλεπίδραση με συγχορηγούμενα φάρμακα.

Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία στο χώρο της υγείας πριν λάβετε κάποιο συμπλήρωμα ή άλλο σκεύασμα. Μην τα προμηθεύεστε μέσω διαδικτύου ή από μη αξιόπιστες πηγές.


Σχετικοί σύνδεσμοι
Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων
Επικίνδυνα τα Reductil, Reduxade και Zelium (σιβουτραμίνη)?

Ιωάννα Γ. Παπαγιαννοπούλου
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος


λέξεις κλειδιά: σιβουτραμίνη, σιβουτραμινη, ΕΟΦ, EOF, απώλεια βάρους, συμπλήρωμα διατροφής, συμπληρωμα διατροφης, σκεύμασμα απωλειας βάρους, αδυνατιστικά προϊόντα, αδυνάτισμα

Τρίτη, 16 Αυγούστου 2011

Υπολογισμός σωματικού λίπους

Ο οργανισμός μας χρειάζεται ένα ελάχιστο ποσοστό λίπους προκειμένου να επιτελούνται σωστά οι λειτουργίες του . Η αύξηση της λιπώδους μάζας πάνω από τα φυσιολογικά όρια, ωστόσο, σχετίζεται με πολλά χρόνια νοσήματα και διαταραχές της υγείας, όπως είναι ο σακχαρώδης διαβήτης, το μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακές παθήσεις, αρθρίτιδα και άλλα.

Η σύσταση του σωματικού λίπους


Προκειμένου να εκτιμηθεί το ποσοστό του λίπους στο σώμα μας αλλά και η κατανομή του έχουν δημιουργηθεί διάφορες τεχνικές λιπομέτρησης όπως:

  • ανάλυση βιοηλεκτρικής εμπέδησης (BIA)
  • δερματοπτυχομέτρηση
  • μαγνητική τομογραφία 
  • μέτρηση  απορρόφησης με ακτίνες Χ διπλής ενέργειας (DXA ή DEXA)
  • ολικό σωματικό κάλιο
  • πληθυσμογραφία σώματος 
  • σωματομετρία(μέτρηση περιφέρειας σώματος)
  • υπέρηχοι
  • υποβρύχιο ζύγισμα και άλλα

Ορισμένες μέθοδοι σπάνια χρησιμοποιούνται ή χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο επιστημονικών εργασιών πχ υποβρύχιο ζύγισμα . Αυτές που χρησιμοποιιούνται πιο συχνά από τους διαιτολόγους είναι η σωματομετρία, η δερματοπτυχομέτρηση και η ανάλυση βιοηλεκτρικής εμπέδησης (BIA).

δερματοπτυχόμετρο
αναλυτής σύστασης σώματος (ανάλυση βιοηλεκτρικής εμπέδησης)

Είναι σημαντικό το άτομο που διενεργεί τις μετρήσεις να είναι κατάλληλα καταρτισμένο για τη χρήση του εξοπλισμού αλλά και να είναι ενήμερο για τους περιορισμούς που υπάρχουν στην τεχνική που χρησιμοποιοεί διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος σφάλματος.

Για παράδειγμα η ανάλυση βιοηλεκτρικής εμπέδησης προϋποθέτει ότι το άτομο που θα μετρηθεί δεν έχει καταναλώσει τροφή ή νερό για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, καθώς και ότι δεν έχει κάνει έντονη σωματική προσπάθεια (ενασχόληση με σπορ, χειρωνακτική εργασία κλπ) τουλάχιστον 12 ώρες πριν τη μέτρηση, διαφορετικά το αποτέλεσμα που θα προκύψει δεν θα είναι αξιόπιστο.

Επιπλέον υπάρχουν ορισμένες κατηγορίες ατόμων που απαγορεύεται να εφαρμόζεται πάνω τους αυτή η διαδικασία όπως είναι οι έγκυοι, όσοι φέρουν μεταλλικά εμφυτεύματα και βηματοδότες ή απινιδιστές.

Σε αυτό το σημείο θα πρέπει να τονιστεί ότι μετρήσεις που πραγματοποιούνται σε υπαίθριους χώρους από πωλητές καλλυντικών ή άλλων σκευασμάτων μόνο έγκυρες δεν μπορούν να είναι.

Όταν πρόκεται για θέματα υγείας εμπιστευόμαστε μόνο τον νόμιμο επαγγελματία. 


Ιωάννα Γ. Παπαγιαννοπούλου
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

λέξεις κλειδιά: σωματικό λίπος, σωματικο λιπος, λιπομέτρηση, λιπομετρηση, σωματομετρία, BIA, ανάλυση βιοηλεκτρικής εμπέδησης, δερματοπτυχομέτρηση, πάχος δερματικής πτυχής, δερματοπτυχόμετρο, λιπομετρητής, ποσοστο λιπους, ποσοστό λίπους, θεμελιώδες λίπος